パワープレート
- スポーツの運動能力をより高めたい
- 痩せにくい体質から痩せやすい体質になりたい
- 痛みの再発予防を徹底したい
- フェイシャル効果（小顔）を最大限発揮したい
- セルライトをより早く解消したい
- 美しい綺麗な身体を手に入れたい
- 短時間で肉体改造をしたい
- できるだけ早く痛み（腰痛・肩こり）を解消したい
上記のお悩みをすべて解消することができるのがパワープレートです。著名なハリウッド女優や日本のプロサッカーチーム鹿島アントラーズ、宇宙飛行士を対象としたNASAのトレーニングなど幅広いジャンルで活躍している運動機器です。
パワープレートとは？
振動が無意識な身体の連鎖反応を引き起こすことで、神経系・固有受容器・筋骨格系・循環系が刺激され、短時間で、多くの効果を身体にもたらします。
得られる効果
- アンチエイジングのキーポイントである成長ホルモンの分泌を促す
- コラーゲン、エラスチンの産生を高め、皮膚のハリを取り戻す
- ケラチノサイトの代謝を高め、シミ、シワを改善する
- 糖質や脂肪代謝を促進して痩身効果を高める
- 筋力アップとリンパや血流が促進し、基礎代謝の向上が図れる
- マッサージ効果によるセルライトケアに有効である
- セロトニンの分泌を促し、精神を安定させる
- 骨密度を上げ、骨折の予防、運動機能の向上を図る
- 神経系に作用して脊髄反射や筋収縮を改善し、運動機能を高める
- リラクゼーション効果によるストレスを軽減する
- 身体の柔軟性と可動性がアップし、運動機能を向上させる
- コルチゾールの分泌を抑え、免疫力の低下を回避する