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体幹バランスとスポーツ

2017.03.07 | Category: 未分類

体幹バランスは、大リーグでも修正させられるそうです。

体幹テストは当院でも行いますが、
体幹トレーニングから開始すると、膨大な時間を要します。

知人でプロのトレーナーさんが居ますが、

「まず体幹を修正させてからトレーニングさせる方が
トレーニング時間の大幅な短縮に繋がる」と言っておられました。

そんな体幹の修正は、
当院では整体と矯正で行います。

「本当に修正できますか?」

と聞かれますが、
ちゃんと第三者機関でもエビデンスが取られた整体技術も交えて行います。

勿論、修正した体幹を維持していく努力は必要ですが、
今私が知る限りで最短、最先端の技術です。

一度、体感してみて下さいね。

ただ、日常の姿勢に注意ですよ。

例えば、ダイエットと似ています。

折角痩せても、痩せた後から
痩せる前と同じ間食量や、夜食に夜のお酒・・・

では、リバウンド!!ですよね?

体幹も同様、今までの自分の姿勢の間違えを理解し、
修正し、意識し、体幹へ教育していきます。

姿勢の教育です。

急にできる方も居られますが、

数年かかって今の体幹が身についている方は、
今の悪い姿勢が自分にとって正しいわけです。

そこを、一緒に教育します。

一度、体幹バランスを見直してみませんか?

^^^しせい本舗^^^
御予約 電話 079-298-2313
    メール a8mail.com@gmail.com
「体幹バランスを見て欲しい!」と、お電話くださいね。

当院へのアクセス情報

なかむら整骨院・しせい本舗

所在地〒670-0084 兵庫県姫路市東辻井3丁目3-18
駐車場9台あり
予約予約可能
電話番号079-298-2313
休診日水曜、土曜の午後
日曜、祝祭日 
院長中村 彰宏


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